こんにちは、Ruiです!

 

2018年3月21日にテレビ朝日系列で『有吉探検隊』が放送されます。

 

この番組は不定期放送となっているんですけど『有吉探検隊』は人気番組で、僕も毎回楽しみにして放送を見ています!

 

さて、今回はどこを探検するかというと『ポールダンス教室』を調査するようですね!

 

果たして、有吉探検隊は一体どこの『ポールダンス教室』を調査するのか個人的に気になったので、今回はポールダンス教室の場所や料金、そしてレッスン内容までを迫ってまとめていきたいと思います!

 

それでは早速、本題へ入っていきましょう!

 

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有吉探検隊のポールダンス教室はどこ?

 

さて、『有吉探検隊』の番組内で特集された『ポールダンス教室』は一体どこなのでしょうか?

 

個人的に、ポールダンス教室に通ってレッスンを受けている人たちは、とても美意識が高い印象がありますね!

 

実際に『有吉探検隊』の予告動画でも、キレイな方ばかりでしたからね!

 

そんな美意識の高い人たちが集まるポールダンス教室が一体どこなのか調査してみると、東京の中目黒と六本木に店を構えている『ポールダンススタジオ Polish(ポリッシュ)』であることが分かりました!

 

 

『Polosh(ポリッシュ)』は、日本最大級の広さを誇るポールダンス教室で、大会上位入賞者がインストラクターを務めている有名な教室なんだそうです!

 

この教室では『ポールダンス』をはじめとする、『ヨガ』『アクロバット』『キッズ向け』など様々なレッスンが受けられます。

 

また、赤ちゃんと一緒に通える『ママ向けクラス』のレッスンも受けられるようなので、妊娠・産後で乱れたホルモンバランスや筋肉の衰えを取り戻すのには最適なのではないでしょうか!

 

それに、ママさん同士のコミュニケーションの場として、子育ての悩みやお子さんのスキンシップなどの環境が整っているので嬉しいですよね!

 

 

ポールダンス教室『Polish』のレッスン内容は?

 

『Polish』では以下のレッスン内容が用意されています!

 

◆ポールダンス

◆ヒールクラス

◆エキゾティック・ポール

◆ポール・アート

◆エアリアルシルク

◆エアリアルフープ

◆エアリアルヨガ

◆ママ エアリアルヨガ & ポール With ベビー

◆アクロバット

◆キッズ向け(ポール・アクロバット)

 

このように、様々な種類のレッスンを受けることができます。

 

この中から、主なレッスン内容と料金の紹介をさせて頂きますね!

 

まずは、ポールダンスから!

 

◆ポールダンス

 

ポールダンスでは、レベル1~レベル5までの5つのコースが用意されており、未経験から中上級者までの方がこのレッスンを受けることができます。

 

初めてのポールダンスを体験する方にも安心のレッスンプログラムが用意されており、インストラクターが丁寧に分かりやすく指導してくれるとのことです。

 

ポールダンスエクササイズをすることによって、余分な脂肪を自然燃焼してくれたり、綺麗に伸びた背筋やバランスのいい引き締まった脚をつくりあげる効果があるようです。

 

その他にも、ヒップアップ効果もあり、女性らしい魅力的なボディラインをつくりあがたい方に最適なんだそうです!

 

ポールダンスのレッスン料金についてですが、

  • 体験レッスン:3,000円
  • 会員:入門(レベル1)3,800円、初級(レベル2以上)4,000円
  • 非会員:入門(レベル1)4,800円、初級(レベル2以上)5,000円

となっています。

 

ちなみに、キッズクラスのコースが用意されており、料金は都度払いで3,000円です。

 

また、有効期間1ヶ月でお得なキッズ用の4回チケット10,000円もあります。

 

◆エアリアルシルク

 

天井から吊るされたシルクを用いる華麗なアクロバティックパフォーマンスをエアリアルシルクと言われています。

 

エアリアルシルクはフランス発祥とされていて、サーカスの一部などでも行われているようです。

 

このレッスンを受けることによって、筋力と体幹を鍛えることができ、身体も柔らかく効果があるようですね!

 

体幹を鍛えるのは大事だと言われているので、エアリアルシルクで身体を伸ばしながら行うと良さそうです!

 

エアリアルシルクの料金はコチラです!

  • 体験レッスン:3,000円
  • 会員:入門(レベル1)3,800円、初級(レベル2以上)4,000円
  • 非会員:入門(レベル1)4,800円、初級(レベル2以上)5,000円

 

◆エアリアルヨガ

 

エアリアルヨガは、天井から吊るしてある布に、身体を預けたり、中に入ったりしながらポーズを取っていくエクササイズとなっています。

 

柔らかな布に包まれることによって、リラックス効果を得られるんだとか!

 

また、逆さまになりことで血流が促進され、脳の活性化やリフトアップ効果も得られるようです!

 

エアリアルヨガは体幹などを鍛えながらのストレッチトレーニングなど、美容と健康のための幅広い効果が得られることから人気のあるコースになっています。

 

エアリアルシルクの料金はコチラです!

  • 体験レッスン:2,500円
  • 会員:3,000円
  • 非会員:4,000円

 

 

ポールダンス教室『Polish』の場所はどこ?

 

『Polish』の場所は、東京の中目黒と六本木の2か所にスタジオがあります。

 

それでは、それぞれのスタジオ場所を紹介します!

◆中目黒スタジオ


住所:東京都目黒区上目黒1-6-5 森ビル3階
アクセス:東急東横線・東京メトロ日比谷線 中目黒駅より徒歩2分
電話番号:03-6303-0415
受付時間:12時~20時(電話受付)

◆六本木スタジオ

住所:東京都港区六本木7-12-3 パワーハウスビルB-2B
アクセス:
・都営大江戸線六本木駅より徒歩1分
・日比谷線六本木駅より徒歩4分
電話番号:03-5412-2555
受付時間:14時~21時(電話受付)

 

 

まとめ

 

今回は、『有吉探検隊』の番組内で特集された『ポールダンス教室』は一体どこなのか、そしてレッスン内容や料金、場所についてまとめて紹介させて頂きましたが、いかがだったでしょうか?

 

ポールダンスはエクササイズとして、ここ最近では注目されていて人気があるとのことです。

 

『Polish』では、優秀なインストラクターが丁寧に指導してくれるようなので、女性らしいしなやかな身体を目指したい方は、一度足を運んで体験されてみてはいかがでしょうか!

 

それでは、今回はこれで以上とさせて頂きます!

 

最後まで閲覧して頂きましてありがとうございました!

 

Rui。